一瞬で夢がかなう! 「人生のシナリオ」を書き換える法: 「スキルアップ」「自信」「成功」
- 作者: クリス岡崎
- 出版社/メーカー: 三笠書房
- 発売日: 2012/04/27
- メディア: 単行本
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成功哲学を説くアンソニー・ロビンス氏と、日本における第一人者という著者のことを、この本を読むまで知らなかった。さまざまな自己啓発本があるが、一瞬で夢がかなうかどうかは別にして、確かに分かりやすい内容ではある。著者は、億万長者関連の本を出版しているが、今は「いじめや自殺のない社会をつくる。それが僕の使命」(p184)と語っている。本著で書かれているような考え方ができれば、前向きのモチベーションを生かすことで、素晴らしいとは思う一方、検索をするとセミナー案内が結構ヒットして、拝読させていただくと、宗教的な要素を感じるところもあった。言葉は違うが、本著でいう「使命」については、これまでの経験からいうと、「誰かのために役立っている」という実感がないと、生きがいや幸せはつかめないのかも知れない。
(まとめ−引用)
プロローグ:
*成功とは、「こういう状態」になったら成功「という状態」になること
*人生は、「何になるか」より、「どんな気持ちになりたいか」が重要
◇「欲しい感情」をはっきりさせることが、「一瞬で夢をかなえる」ためのスタート
Part1;
*パラダイムシフト=「自分の正しさ」を疑い、「違った見方」をすること
*パラダイムシフトを起こして、「今までの自分だったらやらなかったこと」をすれば、人生は大きく変わる!
*パラダイムシフトを起こすには、「そういう意見もあるのか」と相手の考えに興味を持ったり、「今までの自分とは違うこと」をしてみるのがとても大事!
Part2;
*「感情の対立」が解消できれば、成功に向かう発想力、行動力、推進力がぐーんとパワーアップ!
*「選択基準」の優先順位を変える→パラダイムシフトが起こる→選択が変わり→結果が変わる……つまり、人生が変わる!
◇正義と愛、自由と正義の4つの感情の対立を解消して、成長と貢献という2つのニーズがある→6つのアイランドの比喩
Part3;
*人生の質は7つの世界(レベル)に分かれている
*成長のステップ:育った環境(スタート){環境の世界}→環境を変えるために行動を変える{行動の世界}→能力アップする{能力アップの世界}→思い込みを捨てて、自分の常識を捨てる{常識の通用しない世界}→「自分らしさ」=アイデンティティーを見つける{アイデンティティーの世界}→「命」を使って何かをする{目的と役割の世界}
*「今、自分がどの世界(レベル)にいるか」によって、幸せの感じ方や、人生の満足度、成長の度合いが変わってくる
Part4;
*成功に必要な3つのこと。「論理的な思考(HEAD)」「感情(HEART)」そして「行動(HANDS)」。←アンソニー・ロビンス:頭で設計図を書いて、「こういうふうにしたいよね」と心で願望を抱き、手足を動かして行動する=3つのH。
*「アイデンティティー」や「使命」は、尽きることのない無限の“電力供給源”だ!
*失敗を恐れずに、「自分の命」を使って感動や充実感い満ちた人生を送ってほしい!それが僕の願いだ!
◇望む結果を出す5つのステップ;1.目標を立て→2.適切な行動を選び→3.やってみて測定・数値化する→4.改善策を考える→5.何度もやり方を変えて、望む結果に近づけていく。
◇セミナーで1回で人生が変わると評価される理由;パラダイムシフトを起こして、「好き嫌い」の優先順位を変えるから/アイデンティティーをつくるから/ミッション(使命)に目覚めさせるから/頭で学んで、感情で実感して、行動に落とし込むから/感情を「アイデンティティー」と「使命」につなげるから。
p174:おわりに;不安を楽しもう!不安を恐れていては、愛も、成長も、充実も、感動も得られない!
◇「選択基準」を入れ替えて、「最高の人生」を引き寄せる
{12/9-12読了、記入は15}