読書録

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『職場のうつ メンタルヘルス対策』 中村雅和 中辻めぐみ 共著

プロに聞く職場のうつメンタルヘルス対策

プロに聞く職場のうつメンタルヘルス対策

各項目には冒頭にポイントが記され、職場復帰に向けて実践的な内容になっている。

この中で、職場の人間関係を良くするには?という章があり、上司を望ましいか望ましくないかが書かれているが、望ましい方は、話を最後までじっきり聞く、同じような経験を持っていても自ら進んで話さない、共感を示しながら聞く、伝え返す、秘密を守る、など。
逆に望ましくない上司は、話の腰を折る、自分の経験談を話す、説教をする、質問攻めにする、他言する、飲酒に誘う、精神科・心療内科などの病気を否定する、など。

ついつい自分の経験談などは話したくなるけど、これはダメと言うことのようです・・気をつけよう


{フォーラムで借り3/19読了、記入は20簡易}