ストレスと不安が消えていく魔法のテクニック作者: 宮沢さくら出版社/メーカー: はまの出版発売日: 2006/11メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見るなんとなくストレスと不安が残る毎日、という気持ちがあって、この本を借りる。行動療法や心理療…