セルフアサーショントレーニング エクササイズ集作者: 菅沼憲治出版社/メーカー: 東京図書発売日: 2008/07/04メディア: 単行本 クリック: 5回この商品を含むブログ (3件) を見る中身はとても実践的で、いろいろ鬱屈したり悩んだりした場合に、この本に書いて…